매번 후회하고 또다시 도전하고 알면서도 참 바뀌지않는 생활루틴 삶의 루틴 행동과 생각을 딱 한가지씩만 바꿔도 삶이 달라질수 있는데 저는 왜 자꾸 크게 변화할 나만 꿈꾸는지 모르겠어요 우리는 늘 걱정과 불안때문에 새로운 걸 받아들이기보다는 그대로 행동하기 때문에 변화를 가져오지 못하는 거라고 해요 그래서 우리는 우리의 감정 상태를 바꿔야 한다고 해요!! 우울한사람들은 고개를 숙이고 어깨가 축 져져있죠 그런 사람에게 어깨를 펴고 가슴을 열고 허리에 손을 얹고 자신감 있는 말투로 말하게만 시켜도 달라진다고 해도 이것이 바로 "파워포지션"!!! 우리의 행동을 바꿈으로써 우리의 현재상태를 변경하는 달라질수 있는 방법!! https://youtu.be/28fevcOOW1Y 나는 오늘도 나의 몸과 마음에 긍정 파워가..